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2018.05.05 Saturday

チームトレーナーとして

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    お元気様です(^-^)/

     

    心 大トレです。

     

     

    3日と5日は高等学校ソフトテニス選手権大会のサポートでした。

     

     

     

     

    今、徳島県立科学技術高等学校ソフトテニス部の

    トレーナーとして活動しています。

     

     

     

     

     

    選手一人一人の身体のケアや筋力トレーニングなど

     

    コンディショニングを主にさせてもらっています!

     

     

    選手からはメンタル面の相談が多いです。

     

     

    精神面をいかに整え鍛えるかを意識しています。

     

     

    テニスは特にメンタル面の強弱で大きく試合結果が左右されます。

     

     

     

    一人一人個性があるので

     

     

    まず話を聴いてその言葉を否定せず

     

     

    一旦は認めています。

     

     

     

    その上でここは失敗だったけど

     

     

    「こんな経験ができた!

     

    これは前よりも進歩している!」

     

     

    マイナスなことからプラスなことを引き出せるように努力しています。

     

     

     

    1ヶ月後は総体があり全国大会の切符をかけて戦います!⤴⤴

     

     

    良いサポートができるように僕もまた成長させてもらいます。感謝

     


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