第6回 全国6人制 バレーボールリーグ 総合男女優勝大会が大阪産業大学総合体育館でありました。
男子西部決勝リーグの東洋アルミのコンディションニングスタッフとして選手のサポートをさせていただきました。
チームの中で肩痛がある選手のサポートをさせてもらいました。
スパイクを打つ時に肩の前側に痛みがありテイクバックができませんでした。
足部からのアプローチと骨盤の後方下方変位、L5の後方変位、肩甲骨下方回旋矯正、大小胸筋、前鋸筋のストレッチ、C2回旋変位矯正、外旋腱板インナートレ、菱形筋を意識させるトレーニングを行いました。
3対2で逆転勝利でした。(^O^)
本当に良かったです。
最後にコーチからテイクバックがしっかり引けて力強いスパイクが決まっていたと言ってくれました。
選手の方からも肩の調子は良かったと言ってくれました。
痛みが出ているところが100%悪いと思ってはいけない。
患部を触らずとも痛みが消えるこが多いです。
痛みが出ている部分は結果であり原因ではないと思っています。
選手にできる限り負荷をかけないように短時間で痛みが軽減しパフォーマンスが上がる施術を心がけたいと思います。
ひた向きに一つ一つがんばっていきます。次回もよろしくお願いします(_ _)